Exercice de relaxation dynamique avant le Fish Spa sur RDV.
- La Sophrologie, science de l’harmonie consciente (du grec: SOS=harmonie, PHREN = conscience et LOGOS = science ), éveille la conscience grâce à un entraînement, un travail sur soi, tant au niveau corporel que mental.
- Elle amène la personne à prendre conscience de ses ressources et à découvrir l'harmonie du corps et de l'esprit.
- L’état d’esprit global de la Sophrologie consiste à être « dans le positif d’abord ». C’est la répétition d’une habitude positive au quotidien qui mène à l’harmonisation de la conscience.
- La répétition créant l’habitude, la répétition des phénomènes positifs construira une habitude de vécu positif et permettra d’acquérir une santé meilleure!
Le positif amène, à la fois, à la responsabilité au présent, à une dynamisation de notre avenir et une relativisation de notre passé.
Dans notre Espace de Bien-Etre « AquaZen Fish » un nouveau concept associe un exercice de relaxation dynamique aux bénéfices apportés par les « Poissons Docteur » et ceux de la réflexologie.
Testez LE et partez le Corps et l’Esprit en Harmonie !
Par la redécouverte de soi et de ses propres capacités, le sophrologue vous guide vers un épanouissement en vous aidant à :
-
Améliorer :
- la relation avec soi-même et avec les autres,
- la confiance en soi et en ses capacités,
-
Apprendre à :
- se libérer du stress, des douleurs.
- se relaxer,
- accueillir et positiver tout ce qui se présente dans sa vie.
- Trouver un mieux-être au quotidien.
Contactez-nous: +33.(0)645.417.564